Конспект Дня здоровья «На море» для детей 4-7 лет

• 6 апреля 2016

Конкурс «Методическая копилка педагога - 2016»

Номинация «Методическая копилка педагога дошкольного учреждения»

Цель: Продолжать знакомить детей со свойствами воды; учить выполнять вдох и выдох в воду, не бояться брызг, свободно передвигаться в бассейне.

Материалы и оборудование: морская соль, пена для купания, трубочки, тазики, дорожки для разминки.

Ход мероприятия:

Дети располагаются вдоль бассейна.

Ведущий: Сегодня мы с Вами отправимся в дальнее путешествие. Чтобы быть здоровым, нужно заниматься спортом, делать утреннюю гимнастику. А ещё можно закаляться водой.

Идёт беседа на тему: «Море», «Почему оно солёное? «Для чего мы ездим на море?» и т.п. Затем ребятам предлагается взять по щепотке соли и бросить её в воду.

Ведущий: Пока наша соль будет растворяться в воде, мы с Вами выполним разминку.

Комплекс ритмической гимнастики:

1. И.п. - основная стойка
   1-2 вращения плечами вперёд
   3-4 то же назад.

2. И.п. - основная стойка
   1-2 повороты головы вправо, руку ко лбу
   3-4 то же влево.

3. И.п. - основная стойка
   1-3 руки вверх, соединить ладоши
     4-6 прыжком ноги на ширину плеч, руки в сторону.

4. И.п. - основная стойка,
   1-3 выпад вправо, вращательные движения руками перед грудью,
   4-6 то же влево.

5. И.п. - сидя на полу, упор сзади руками
   1-8 выполнение движений ногами, как при плавании кролем.

6. И.п. - сидя, ноги вытянуты, руки согнуты в локтях
   1-упр. «Гребцы» наклон вперёд, руки вытянуты
   2-упр. И.п.

7. И.п. - ноги вместе, руки вытянуты вперёд руки работают, как при плавании брассом.

Ведущий: Вот мы и выполнили разминку. Наша столь растворилась, и мы можем спуститься в чашу.

Дети спускаются и ложатся на грудь в воду, воды по колено.

Ведущий: Представим, что мы на море купаемся в солёной воде. Море бывает спокойным, как эта вода, а когда поднимается сильный ветер, море бурлит. Ребята, на море поднимается буря!

Ведущий раздаёт трубочки, делит ребят на команды. Каждой команде даёт по тазику и наливаем пену для ванн.

Ведущий: Делаем упражнение на дыхание: глубоко вдыхаем носом и выдох делаем через трубочку. Посмотрите, как бурлит вода! Получаются пузыри (соревнуются, у кого их больше).

Затем выливаем воду из тазиков, делаем упражнение:

И.п. - сидя, ноги вытянуты, упор руками сзади
Работаем ногами (взбиваем пену).

Ведущий: У нас на море волны после бури, как во время шторма. А ещё на море бывает дождь (ведущий поливает детей со шланга — гидромассаж). 

Ну вот мы и побывали на море, получили заряд энергии. Стали ещё здоровее. А теперь я хочу вас угостить ещё и вкусным чаем с моря (дети пьют чай с шиповником в фитобаре).

Автор: Виткалова Ирина Сергеевна, инструктор по физической культуре 1 квалификационная категория, МАДОУ детский сад №10, Краснодарский край, станица Каневская, стаж работы 5 лет.